体操和平衡木有区别吗
发表时间：2024-07-27 21:07:06
来源：网友投稿
体操项目之—是平衡木
平衡木是女子竞技体操项目，内容包括：各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及软翻、滚翻、手翻和空翻等。平衡木长5米、宽0。1米，木高依照需要可升可降，正式比赛高度为1。
2米。
平衡木有完成时间的限制，对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。整套动作要求在规定的时间（成人1分10秒至1分30秒）内完成，在500厘米长的平衡木上，不断变换动作的方向，做动静结合、高低起伏的各种技巧和舞蹈动作。
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