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"倾诉"是什么意思

发表时间：2024-10-06 15:17:54 来源：网友投稿

“倾诉”是指一个人将自己的内心感受、想法或经历告诉另一个人，以期获得理解、支持或安慰。这个过程可以帮助人们释放压力，缓解情绪，增进人与人之间的沟通和情感交流。倾诉的对象可以是亲朋好友，也可以是心理咨询师等专业人士。倾诉的内容可以涉及个人情感、生活琐事、工作压力等各个方面。通过倾诉人们能够更好地了解自己，同时也能获得他人的帮助和建议。总之倾诉是一种有益的心理活动，有助于提高人们的生活质量。

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