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为什么古时学武是早上二三点钟

发表时间：2024-10-26 23:39:19 来源：网友投稿

古时候学武之所以选择在凌晨二三点钟，主要是由于以下几个原因：首先这个时间段环境安静，没有外界干扰，有利于武者集中注意力，提高修炼效果。其次凌晨时分人体阳气初升，此时练武可以借助阳气，增强体质，提高武术技能。再者古代武者认为，凌晨是阴阳交替之时，修炼武术能够吸收天地精华，达到强身健体的目的。这个时间段相对安全，可以避免白天外界因素的干扰，如人群、车辆等。总之古时学武选择凌晨二三点钟，是为了创造一个安静、适宜的环境，让武者更好地修炼武术。

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